肋間神経痛｜VIVA接骨院で胸・背中・姿勢のバランスを整え症状改善

「咳やくしゃみをすると胸が痛む」

「背中や肋骨周りにズキッとした痛みが走る」

「呼吸や動作で痛みが増し、日常生活に支障がある」

このような症状でお悩みの方は、肋間神経痛の可能性があります。

VIVA接骨院では、姿勢・筋肉・骨格・自律神経のバランスを整え、根本から症状改善を目指す施術を行っています。

🔹肋間神経痛とは？

肋間神経痛は、肋骨の間を通る神経が刺激されて起こる痛みです。

「胸や背中に電気が走るような痛み」「ズキッとした鋭い痛み」として現れることが多く、動作や呼吸、咳・くしゃみで痛みが増すことがあります。

原因は様々ですが、姿勢の歪みや筋肉の硬直、背骨・肋骨の動きの制限、自律神経の乱れが関係していることがあります。

⚙️肋間神経痛の主な原因

1. 背中・胸部・肩周りの筋肉の硬直 　→ 肋間神経を圧迫し、痛みや違和感を引き起こす。
2. 姿勢・骨格の歪み 　→ 肋骨や胸椎の動きが制限され、神経が刺激されやすくなる。
3. 自律神経の乱れ 　→ ストレスや疲労で筋緊張が増し、痛みが慢性化。
4. 過度な運動・スポーツ・咳やくしゃみ 　→ 肋間神経を刺激し、一時的な鋭い痛みが出やすい。
5. 外傷や転倒による肋骨・筋肉の損傷 　→ 神経への影響で痛みが持続。

VIVA接骨院の肋間神経痛改善へのアプローチ

VIVA接骨院では、筋肉・骨格・姿勢・自律神経のバランスを整え、肋間神経痛の根本改善をサポートします。

🔸施術内容

• 胸・背中・肩周りの筋肉調整 　→ 肋間神経への圧迫を緩和し、ズキッとした痛みを軽減。
• 背骨・肋骨・骨盤の矯正 　→ 肋骨の動きを改善し、痛みの再発を防止。
• 自律神経バランス整体 　→ ストレスや疲労による筋緊張を緩和し、症状を安定化。
• 姿勢・生活習慣・セルフケア指導 　→ デスクワークや家事での姿勢改善、呼吸法・ストレッチで日常でも痛み軽減。

まとめ

肋間神経痛は、筋肉の硬直・骨格の歪み・姿勢の悪化・自律神経の乱れによって症状が悪化することがあります。

放置すると、咳・くしゃみ・深呼吸時の痛み・肩こり・背中の張り・生活の不便さが慢性化することもあります。

VIVA接骨院では、

• 胸・背中・肩の筋肉調整
• 背骨・肋骨・骨盤矯正
• 自律神経バランス整体
• 生活習慣・姿勢・セルフケア指導

を組み合わせ、肋間神経痛の症状改善と再発予防をサポートしています。

「肋間神経痛 整骨院」「胸の痛み 改善」「背中の痛み 肋間神経痛」「肋骨 痛み 整体」「咳や動作で痛む 胸部改善」でお悩みの方は、ぜひ VIVA接骨院 にご相談ください。