股関節痛｜VIVA接骨院で歩くのがつらい痛みを根本改善

「歩くと股関節の付け根が痛い」

「長く座っていると股関節がズキズキする」

「立ち上がりや階段の昇り降りで股関節が引っかかる」

このような症状でお悩みではありませんか？

股関節痛は、放置すると歩行障害や姿勢の悪化、腰痛・膝痛の原因にもつながります。

VIVA接骨院では、痛みの根本原因である骨盤・股関節の歪みや筋肉バランスの崩れを整え、再発しない身体づくりを行っています。

🔹股関節痛とは？

股関節は、骨盤（寛骨）と大腿骨をつなぐ身体の中で最も大きな関節です。

立つ・歩く・座る・しゃがむなど、日常生活のあらゆる動作に関わるため、少しの歪みや炎症でも強い痛みが出やすいのが特徴です。

股関節痛は、筋肉の硬さ・関節の炎症・骨盤の歪み・姿勢不良など、さまざまな原因によって発生します。

⚙️股関節痛の主な原因

1. 骨盤や背骨の歪み 　→ 股関節に偏った負担がかかり、炎症や軟骨の摩耗を引き起こす。
2. 筋肉のアンバランス（特にお尻・太ももの筋肉） 　→ 片足重心や運動不足により、股関節を支える筋肉が硬くなる。
3. 姿勢や歩き方のクセ 　→ 反り腰・猫背・内股などで股関節の動きが悪化。
4. 長時間の座位や立ち仕事 　→ 股関節の可動域が狭まり、痛みやこわばりが出る。
5. スポーツや過度な負担 　→ ランニング・サッカー・ダンスなどで繰り返し負荷がかかる。
6. 加齢による変形性股関節症 　→ 軟骨のすり減りにより関節に炎症が起こる。

VIVA接骨院の股関節痛への施術アプローチ

VIVA接骨院では、**「痛みを取るだけでなく、再発しない身体づくり」**を目的とした根本施術を行っています。

🔸施術内容

• 骨盤・股関節の矯正施術 　→ 関節のズレを整え、可動域を回復させます。
• お尻・太もも周辺の筋肉調整 　→ 硬くなった筋肉をゆるめ、関節への負担を軽減。
• 体幹・インナーマッスルの強化 　→ 骨盤と股関節を安定させ、再発を防止。
• 歩行・姿勢指導 　→ 股関節に負担をかけない動作を身につけます。
• セルフストレッチ・ホームケア指導 　→ ご自宅でも簡単にできるメンテナンスをサポート。

VIVA接骨院独自の骨格×筋肉×動作のトリプルアプローチで、股関節痛を根本から改善します。

まとめ

股関節痛は、骨盤の歪み・筋肉の硬さ・姿勢の崩れなど、日常生活の中で少しずつ負担が蓄積して起こります。

湿布や痛み止めで一時的に緩和しても、根本原因（骨格・筋肉のアンバランス）を改善しなければ再発する可能性が高いです。

VIVA接骨院では、

• 骨盤・股関節矯正
• 筋肉バランス調整
• 姿勢・歩行改善 を通じて、股関節痛の根本改善と再発予防を目指します。

「股関節痛 整骨院」「股関節 痛い 改善」「骨盤 矯正 股関節」「歩くと股関節が痛い」などでお悩みの方は、ぜひ VIVA接骨院 へご相談ください。