野球肘（肘の痛み・投球障害）｜VIVA接骨院で根本改善

「投球時に肘が痛い」

「ボールを投げると肘の内側・外側が痛む」

「投球後に肘が腫れたり曲げにくくなる」

その症状は、野球選手に多い野球肘（投球障害肘）の可能性があります。

VIVA接骨院では、肘関節・肩・前腕・骨盤・背骨のバランスを整え、痛みの改善と再発予防をサポートします。

🔹野球肘とは？

野球肘とは、投球動作による肘関節の過度な負荷で、内側・外側・後方の靭帯や骨・筋肉が炎症や損傷を起こす状態です。
小・中・高生の成長期にも多く見られ、放置すると肘の変形や可動域制限、パフォーマンス低下につながる場合があります。

⚙️野球肘の主な原因

1. 投球動作による肘のオーバーユース 　→ 肘関節内外側の靭帯・腱・筋肉に繰り返し負担がかかる。
2. 投球フォームの歪み・肩甲骨・肩関節の動きの悪さ 　→ 肘に過度なストレスが集中する。
3. 柔軟性不足・筋力アンバランス 　→ 前腕や肩周りの筋肉が硬くなり、肘関節の負担が増す。
4. 成長期特有の骨・関節の脆弱性 　→ 小・中学生は骨端線が未完成で、損傷を受けやすい。

VIVA接骨院の野球肘改善へのアプローチ

VIVA接骨院では、痛みの出ている肘だけでなく、肩・前腕・肩甲骨・骨盤の連動を整え、根本改善を目指します。

• 🔸肘関節の炎症緩和施術
• 🔸肩・肩甲骨・前腕の可動域改善
• 🔸筋膜リリースで肘周囲の緊張を解消
• 🔸骨格・姿勢矯正で投球時の負担軽減
• 🔸再発防止のフォーム指導・ストレッチ

痛みを軽減するだけでなく、投球パフォーマンスの維持・向上もサポートします。

まとめ

野球肘は、投球動作による肘関節・肩・前腕の負担やフォームの歪みが原因で発症します。

VIVA接骨院では、

• 肘関節・肩・前腕の可動域改善
• 筋膜リリース・炎症緩和
• 骨格・姿勢矯正
• 再発防止の投球フォーム指導

を行い、野球肘の痛みを根本改善し、再発を防ぐ施術を提供します。

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