頸椎椎間板ヘルニア（首のヘルニア）｜VIVA接骨院で根本改善・再発予防

「首や肩に激しい痛みがある」「手や腕がしびれる」「首を動かすと電気が走るように痛い」

このような症状でお困りではありませんか？

その原因は、首の骨（頸椎）の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫している「頸椎椎間板ヘルニア」かもしれません。

VIVA接骨院では、薬や湿布に頼らず、姿勢・骨格・筋肉を整えることで痛みの根本改善を目指します。

🔹頸椎椎間板ヘルニアとは？

頸椎椎間板ヘルニアとは、首の骨（頸椎）と頸椎の間にある「椎間板」というクッション組織が潰れ、

中の髄核が外に飛び出して神経を圧迫することで痛みやしびれが出る症状です。

首だけでなく、肩・腕・背中・手指にも影響が出ることが多く、放置すると日常生活にも支障をきたします。

⚙️頸椎椎間板ヘルニアの主な原因

1. 長時間のデスクワークやスマホ操作（ストレートネック） 　→ 頭が前に出る姿勢で首の椎間板に負担がかかる。
2. 猫背や姿勢不良 　→ 背骨や骨盤の歪みが連動し、頸椎に圧力が集中。
3. 加齢や運動不足による筋力低下 　→ 椎間板が弱まり、変形しやすくなる。
4. 急な衝撃や外傷（交通事故・スポーツなど） 　→ 頸椎に強い負担がかかり、椎間板が損傷。
5. 慢性的な首・肩の緊張や血流不良 　→ 筋肉が硬くなり、椎間板への圧力が増す。

VIVA接骨院の頸椎椎間板ヘルニア改善へのアプローチ

VIVA接骨院では、痛みのある部分だけでなく、

骨盤・背骨・頸椎（首）・筋肉・姿勢のバランスを整える根本改善施術を行います。

• 🔸骨盤・背骨矯正で体の軸を整え、頸椎への負担を軽減
• 🔸筋膜リリース・トリガーポイント施術で首・肩・背中の緊張を緩和
• 🔸頸椎（首の骨）の調整で神経圧迫を緩和
• 🔸血流促進・炎症緩和施術で自然治癒力を高める
• 🔸姿勢指導・ストレッチ法のアドバイスで再発予防

短期的な痛みの軽減だけでなく、根本原因である歪み・姿勢を整えて再発を防ぐことを目的としています。

まとめ

頸椎椎間板ヘルニアは、「首の痛み」だけでなく、全身の歪みや姿勢不良が根本原因であることが多いです。

VIVA接骨院では、

• 骨盤・背骨の歪み矯正
• 頸椎・肩周りの筋肉調整
• 血流・神経の流れを改善
• 再発予防の姿勢指導

を通して、痛み・しびれのない快適な日常生活をサポートします。

「頸椎椎間板ヘルニア 整骨院」「首のヘルニア 改善」「首の痛み 接骨院」「手のしびれ 治療」「ストレートネック ヘルニア」などでお悩みの方は、ぜひVIVA接骨院へご相談ください。